5 вредных привычек приводящих к раннему старению кожи

Автор:




Женщины всегда заботятся о своем внешнем виде, кто-то ходит в салон красоты, другие предпочитают домашние процедуры. Особенно важно, чтобы кожа лица всегда выглядела молодой, свежей и сияющей.

Чтобы кожа всегда была идеальной, нужно приложить немало усилий. Даже если Вы не употребляете алкоголь, регулярно делаете процедуры по уходу, пьете достаточно воды, все равно иногда появляются проблемы с кожей.

И иногда такие привычки способны существенно состарить, при чем вернуть молодость и свежесть будет очень трудно, а иногда даже невозможно.

Давайте разберем 5 частых ошибок при уходе за лицом, которые приводят к появлению недостатков. Эти привычки встречаются очень часто, и мы даже не замечаем, как вредим самим себе.

Маски для лица

Да, несомненно маски время от времени делать необходимо. Они обладают разными полезными свойствами, в зависимости от состава. Но почти во всех магазинных масках содержится салициловая, гликолевая кислота или альфа-гидроксикислоты.

Вообще они есть во многих косметических средствах, и когда Вы пользуетесь ими слишком часто, появляются раздражения. Кроме этого они могут привести к усиленной работе сальных желез, из-за чего кожа постоянно выглядит жирной.

Поэтому старайтесь не увлекаться, не нужно каждый день делать маски! Пару раз в неделю будет вполне достаточно, зато это будет действительно полезно и не приведет к негативным последствиям.

Правильно ли Вы выщипываете брови?

Да, от этого тоже зависит внешний вид кожи. Важно научиться выщипывать волоски правильно. Пользуйтесь пинцетом или воском, эти методы можно считать идеальными. Такая коррекция формы бровей известна уже очень давно.

Главное, что такая коррекция безопасна, точна и не займет много времени. Так Вы не будете переживать из-за вросших волосков. Иногда волоски могут ломаться, все это сразу становится заметно и естественно выглядит не очень опрятно.

Защита кожи

Врачи-дерматологи сообщают что большинство женщин не совсем правильно наносят солнцезащитный крем. То есть примерно 10% кожи остается без защиты и подвергается воздействию ультрафиолетового излучения.

Поэтому давайте разберемся, про какие участки лица мы часто забываем. В первую очередь наносите крем на такие участки, как кожа вокруг глаз, места у линии роста волос, рядом с ушками и на переносице.

Затем распределите крем по остальным частям лица. Кроме этого запомните, что крему нужно дать минимум 20 минут на то, чтобы он хорошенько впитался и начал защищать эпидермис от вредных излучений. Вот и все, если не забудете об этом, все будет отлично!



Неправильные позы во время сна

О вреде недостатка сна известно много, и говорить об этом снова мы не будем. Ведь иногда мы хорошо высыпаемся, а вот лицо все равно не выглядит свежим и здоровым. Почему?

Здесь могут быть 2 причины, первая: Вы любите спать на животе или на боку, то есть лицо всегда соприкасается с подушкой. От этого на коже могут появляться морщины.

Вторая причина: опять же, из-за контакта с наволочкой. На постельном белье могут находиться вредные бактерии, они легко попадают и на лицо, что вызывает воспаления. Поэтому нужно стараться спать на животе.

Если же у Вас это не получается, придется менять наволочку каждые 3 дня. Это поможет не контактировать с бактериями и избежать проблем с эпидермисом.

Много кофе

В нашем современном ритме жизни нужно успевать все и везде, а вот сил не всегда хватает. Конечно, о чем мы вспоминаем в первую очередь? Естественно кофе. Действительно, это отличный способ проснуться и взбодриться. Но не сказывается ли это на внешности?

На самом деле кофе пробуждает организм, глаза снова блестят, а кожные покровы выглядят свежее и более упругими. Но такой эффект будет только если не злоупотреблять им. То есть в день можно употреблять не более 300 миллиграммов кофе.

Обязательно возьмите на вооружение эти советы, они очень пригодятся желающим всегда выглядеть красивыми и бодрыми. Ничего сложного нет и много усилий от Вас не потребуется, удачи!