Белковая диета для беременных: как составить правильное меню?

Автор: Бакшеева Галина31.01.2016

Привет, всем читателям! Сегодня, тема моей статьи — что такое белковая диета для будущих мамочек, зачем она нужна и, как составить правильное меню. Ведь в первую очередь нас всегда беспокоит здоровье и правильное развитие малыша, которого мы носим под сердцем. А всем известно, что белок это «стройматериал» для нашего организма. Поэтому теперь будем следить за тем, …

Читать статью

Как правильно питаться перед беременностью: что включает меню?

Автор: Бакшеева Галина09.01.2016

Привет, дорогие читательницы! Если вы запланировали стать мамой, то диета перед беременностью вам просто необходима, и именно об этом мы и поговорим сейчас. Вы, я уверена, хотите выносить и родить здоровенького малыша, поэтому, давайте будем об этом заботиться еще до зачатия. Обычно девушки изматывают себя и свое тело жесткими диетами, голоданием, силовыми упражнениями в фитнес-клубах, …

Читать статью

Нужна ли диета на последнем месяце беременности

Автор: Бакшеева Галина08.01.2016

Привет! Диета на последнем месяце беременности и все рекомендации касаемо питания в третьем триместре – вот о чем мы сегодня и будем говорить. Ведь в таком положении мы должны беспокоиться не только о себе любимой, но больше всего о крохе внутри нас. О маленькой жизни, которая целиком и полностью зависит от нас. Сколько нужно жидкости …

Читать статью

Диета во время беременности: как похудеть, не причиняя вреда малышу

Автор: Бакшеева Галина07.01.2016

Привет, дорогим читательницам! Кто из нас знает, где начинается материнство? Но точно я знаю только то, что это одно из самых прекрасных и самых высоких чувств, какие только может испытывать женщина: «Вершина любви – в материнской жалости к беспомощному младенцу на ее руках» И вот, вы узнаете, что беременны. Вдруг в нашей голове начинают возникать …

Читать статью

Как питаться беременным, чтобы не было отеков

Автор: Бакшеева Галина06.01.2016

Приветствую вас, дорогие читательницы! Почти каждая из нас во время вынашивания ребенка, а особенно на последних неделях, сталкивается с такой проблемой как отеки. Поэтому диета во время беременности при отеках необходима и ее необходимо соблюдать. Сами по себе отеки не несут опасности для здоровья, но вот неудобства могут доставить. Вы не можете одеть ни обувь, …

Читать статью

Как правильно питаться с первых дней беременности

Автор: Бакшеева Галина05.01.2016

Здравствуйте! Главное, на мой взгляд, призвание любой женщины это материнство. Вы согласны с этим? Беременность просто волшебный жизненный этап для каждой женщины, поэтому мы и уделяем ему особое внимание. Диета в первом триместре беременности – тема нашего разговора сегодня, ведь, прежде всего от питания мамочки полностью зависит здоровье малыша. Основные правила питания Ваша еда – …

Читать статью

Рассылка

Сайт размещается на хостинге Спринтхост