Тибетский массаж для омоложения лица: реальная польза или миф?

Автор:



style="display:inline-block;width:580px;height:400px"
data-ad-client="ca-pub-6193089304081025"
data-ad-slot="7605439392">

расслабляющий массаж для лицаИ снова привет всем моим читательницам! В предпраздничной суете совсем не остается времени на красоту и девичьи хлопоты! Но, все равно пишу для вас свои исследования в сети, надеюсь, у вас найдется минутка прочитать мои мысли? Наткнулась недавно на интересное высказывание: «если ты умеешь делать массаж – никогда не останешься без работы».

А ведь действительно, любой вид массажа всегда востребован по всему миру. Но сегодня я хочу поговорить не о том неумелом движении рук, которое мы делаем любимому человеку после тяжелого трудового дня, а о интересной технологии омоложения. Выясняем, что такое тибетский массаж для омоложения лица и действительно ли он может помочь?

Тибетский массаж

Тибетским массажем называют целый комплекс процедур направленных на омоложение организма, восстановление функционирования наших органов, улучшения самочувствия и даже борьбы со стрессами и депрессиями. Всего пару десятилетий назад настоящий массаж, я имею в виду тот, от которого была реальная польза, могли получить только от монахов на Тибете. Самоучки очень редко добивались поставленных задач, что уж говорить о пользе такого массажа в домашних условиях!

тибетСегодня ситуация кардинально изменилась. Знания монахов давно вышли за пределы Тибета и теперь доступны во многих крупных городах. Но стоит ли платить (а тибетский массаж удовольствие довольно дорогое) за эту услугу? Насколько она эффективна? И почему никто не говорит о противопоказаниях?

Преимущество и недостаток в одном действии

Каждая процедура салонная или домашняя имеет ряд противопоказаний. Всем известно, что в капле лекарство, а в чашке яд. Тоже самое касается тибетского массажа, который, по сути, является акупунктурой.

В его основе – воздействие на определенные точки нашего организма. Единственный недостаток (но в то же время преимущество) тибетского массажа – это огромный кладезь знаний, которым должен обладать массажист, для достижений высшей степени эффекта.

Учитывая тот факт, что данная процедура действительно творит чудеса, и по сей день есть люди, которые просто хотят на этом заработать, не принимая во внимание тот факт, что неверные действия могут не только не произвести должный эффект, но и навредить.

Но хорошая новость в том, что мы сами можем обучиться технике самомассажа и доверять свое здоровье самому проверенному человеку – самой себе!

расслабляющие процедурыЧего можно добиться

Воздействуя на определенные точки нашего организма можно улучшить общее самочувствие, спровоцировать прилив крови и её микроциркуляцию, улучшить цвет кожи, нормализировать обменные процессы в клетках кожи, улучшить упругость, устранить отеки и самое главное сделать морщины менее заметными.

Что НЕ сделает тибетский массаж

Давайте развеем мифы и сразу обговорим чего невозможно добиться: вылечить серьезные заболевания, полностью избавится от складок и морщин, похудеть, исправить гормональный фон…и еще очень много всего. Воспринимайте массаж как легкую помощь нашему организму. Он должен применяться в комплексе омоложения организма: правильное питание, спорт, позитивное мышление, косметические и оздоровительные процедуры, активный образ жизни и массаж. Я хочу, чтобы вы мои дорогие читательницы поняли, что тибетский массаж – это не панацея от всех бед и недостатков!

массажПротивопоказания массажа

Как уже звучало ранее, у всего действия есть противодействие. Как не кажется это странным, но и обыкновенный массаж нельзя делать всем и каждому. Итак, если:
• вы беременны;
• подвержены грибковым и вирусным заболеваниям;
• есть кожные повреждения, то есть язвы, царапины, псориаз и даже незначительные ожоги;
• есть новообразования на коже;
• имеются воспаления лицевых нервов;
• имеются угри, гнойники, фурункулезы или герпес;
• расширенные сосуды;
• страдаете от внутричерепного давления;
• страдаете от нарушений функционирования внутренних органов;
От самостоятельного массажа лучше отказаться.

С чего начинается тибетский массаж

Как известно тибетские монахи – это кладезь многовековых знаний, накопленных не одним поколением и передающимся из уст в уста. Прежде всего, нужно подготовиться. Для этого – ни в коем случае не нужно спешить. Процедуру лучше всего проводить во второй половине дня, на пустой желудок (два-три часа после приема пищи). Расслабление, спокойствие и сдержанность – это основные требования для эффективности массажа. Можно включить расслабляющую музыку, зажечь свечи. В комнате должно быть, тепло, свежо и комфортно.

релаксКожу лица необходимо тщательно очистить. Для этого можно использовать «пенки» для умывания из моих «личных рецептов красоты»

Готовим на водяной бане, основа – мыльная основа (50 грамм) можно купить в аптеке. Срок хранения пенки – не более трех недель. Добавляем 4-5 ложек очищенной воды, и 5 капель любимого эфирного масла (у меня персиковое, абрикосовое, миндальное). Необходимо витаминизировать пенку, для этого добавляем ампулу витамина Е (около пяти миллилитров). Ну а дальше играемся со своей фантазией – ложка меда, пол-ложки пчелиного воска или глицерин.

Тщательно смываем косметику и пыль с лица. А теперь готовим масло для тибетского массажа. Для этого смешиваем несколько капель эфирных масел с базовым (например, оливковым). Конечно, можно взять готовое массажное масло, но ведь это уже не так интересно, верно?

Для подбора эфирного масла самое важное здесь учитывать тип нашей кожи:
Нормальной и комбинированной коже советую использовать масло конопли, жожоба, дынное, ореховое, масло виноградных косточек и экстракт ванили.

Сухой коже необходимы хорошие увлажнители, то есть масла миндаля и абрикоса, авокадо, хлопковое, оливковое масло, масло сливы и королеву масел — розу.

Жирная кожа требует масло рисовых отрубей, черной смородины, и пожалуй самое лучшее – это черного тмина

Против увядания и старения можно использовать масла: облепихи, авокадо, аргана, баобаба, малины, маракуйи и сливы.

Массаж может длиться от десяти минут до получаса – в зависимости от вашего самочувствия. Я заканчиваю массаж, когда чувствую, что моя кожа стала гладкая и шелковистая, а это происходит через 15-20 минут активного массажа.

массируем лицоАльтернативные способы тибетского массажа

В последнее время стали доступны альтернативы массажу Тибетских монахов. За все сразу не скажу, так как совсем недавно попробовала только одну методику. Вкратце о ней расскажу:

• Миниатюрный электрический массажер для лица с четырьмя насадками.
• Доступные функции: пилинг, массаж, гигиеническое нанесение кремов, масок и сывороток.
• Доступная цена
• Занимает очень мало места

Изначально покупала его для механического пилинга лица, и только недавно поняла, что насадка со звездочками – отличная альтернатива тибетскому массажу. Но не на постоянной основе, а скорее как мгновенная замена. Когда нет много времени или вы находитесь в путешествии.

Полностью отказаться от кайфа массажировать свое лицо подушечками пальцев я не смогу, но чередовать – самое оно.

Всем спасибо за уделенное время, благодарю за внимание. Надеюсь, моя статья была вам полезна. В следующий раз поближе рассмотрим крема для омоложения. Всем улыбок и молодости!



style="display:inline-block;width:320px;height:100px"
data-ad-client="ca-pub-6193089304081025"
data-ad-slot="2568073398">